Chrániče holení sú neoddeliteľnou súčasťou hokejovej výstroje, bez ktorej by sme asi ťažko vyrazili na ľad, kde už lietajú puky, nieto sa hrá plnohodnotný hokej so všetkým. Tu Vám poradíme ako vybrať holene presne pre Vás.
Chrániče holení
Chrániče holení sa sládají z dvoch častí - chránič kolena a chránič holennej kosti. U vyšších modelov nájdeme tiež penové alebo aj plastové chrániče lýtok. Nemusíme asi zdôrazňovať ako bolestivé a komplikovane liečenej sú úrazy kolien. Holennej kosti síce netrpia toľko ako kolená, však bez chrániče holenných kostí by ste si asi ťažkú postavili pred bránku na tečovania alebo len blokovanie streľby.
Stavba holeniach chráničov
- Chránič kolena - koleno samotné je veľmi zložitý aparát, ktorý nesie väčšinu Vašej váhy (vrátane chrbtice) a je potrebné ho chrániť na maximum. Predsa len, vo väčšine prípadov, je najviac úrazov práve kolien. Spredu Vás chráni anatomický tvarovaný tvrdený plast. Vnútorné výstelky sú penové, záleží na hierarchii modelu - čím vyšší model, tým viac kvalitnejších výsteliek. Tým, že ide doba stále dopredu a vedci sa snažia športovca čím ďalej viac chrániť, tak do kolenných chráničov sa pridávajú pamäťovej peny, ktoré reagujú na silu nárazu a pracujú.
- Chránič holene - chránič holenných kostí je nemenej dôležitý ako chránič kolena. Úroveň zranenie nie je tak častá, avšak je dôležitý proti sekerám protihráčov, blokovanie streľby alebo tečovania pred bránou. Nie vždy sa Vám podarí tečovať hokejkou, ale od holení sa gól taky počíta. Zvonku Vás opäť kryje plast a vo vnútri nájdeme penové výstelky, ktoré zaisťujú komfort a ochranu. Väčšina je ich odnímateľných, teda je môžete prať v práčke a holene bude voňať stále ako nové. Chránič lýtok sa tiež lyší od vyššie modelov - z penových chráničov prechádzame až k tvrdým plastom.
Rozdiely vo vekových a výkonnostných kategóriách
Rovnako ako ostatné časti výstroja, tak i chrániče holení sa delia podľa vekovej kategórie a tiež výkonnostnej triedy. Podľa veku sa určuje podľa dĺžky v palcoch / centimetroch:
- Youth (dětské) - 8" , 9", 10"
- Junior - 11", 12", 13"
- Senior - 14", 15", 16", 17", 18"
Najlepšie určíme veľkosť holene pre seba samého tak, že si zmeriame dĺžku od polovinky jabĺčka až nad členok. Potom len podľa tabuľky vyberieme správnu veľkosť. Veľkosť holeniach chráničov sa dá určiť aj podľa výšky, ale meranie je presnejšie.
Podľa výkonnosti delíme chrániče holení:
- Amatér - holene, ktoré spĺňajú účel ochrany na hranie hokeja, však na pravidelný hokej, kde už lietajú puky tvrdšieho kalibru by som nedoporučoval.
- Poloprofesionál - ako už napovedá nízev, tak chrániče holení z tejto kategórie napĺňajú požiadavky náročných hrůčů, ktorí sa napríklad neboja ľahnúť do strely alebo len chcú byť chránení na vyššej úrovni. Je to tzv. Zlatá stredná cesta, kedy za dobrú cenu máte veľa muziky na dlhšiu dobu.
- Profesionál - holenie chrániče z tejto kategórie už nájdeme na všetkých profi hráčoch najvyšších hokejových súťažiach sveta. Väčšina z nich je konštruovaná spolu so samotnými hráčmi NHL. Tvrdšie plasty, kvalitnejšie výstelka (rýchlejšie schne, komfotnější), lepšie odvetrávanie a mnohé ďalšie. Cena je síce samozrejme vyššia, ale je to dané špičkovou ochranou.
Ako teda správne vybrať holene?
Ako som už písal, najlepšie urobíte, keď si zmeriate dĺžku v centimetroch od jabĺčka nad členok a potom vyberiete z tabuľky veľkostí holene pre Vás. Neviete akú zvoliť výkonnostnej kategórii? Záleží na Vás ako veľmi chcete byť chránení a ako dlho chcete holene mať. Predsa len, chrániče holení nie sú hokejky - nemeníme ich tak často. Ale asi nemá zmysel keď chodíte raz týždenne s partičkou kamarátov si tzv. Urobiť smäd, si hneď kupovať top model. Podľa svojho najlepšieho vedomia a svedomia by som volil výkonnostnej kategórii. Čo sa týka dĺžky, aby ste nevybrali krátke alebo dlhé holennej chrániče. Ak máte príliš krátke holene, tak hrozí riziko zranenia priehlavku, kedy u krátkych holenie máte moc veľký priestor medzi chrániče holení a korčuľami. Ak máte príliš dlhé predkolenia, budú Vám brániť jednak v korčuľovanie a pohybe, po druhé Vám budú ničiť vnútornej výstelky korčúľ.